{"id":318,"date":"2022-02-04T19:06:05","date_gmt":"2022-02-04T18:06:05","guid":{"rendered":"http:\/\/chloeroquellelandru.fr\/?page_id=318"},"modified":"2022-11-26T12:55:05","modified_gmt":"2022-11-26T11:55:05","slug":"phototherapie-et-therapie-corporelle","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/chloeroquellelandru.fr\/?page_id=318","title":{"rendered":"Phototh\u00e9rapie et th\u00e9rapie corporelle"},"content":{"rendered":"\n
Qu'est-ce que la phototh\u00e9rapie ?<\/pre>\n\n\n\n
   La phototh\u00e9rapie est une m\u00e9thode th\u00e9rapeutique qui a pour but de r\u00e9parer l’estime de soi<\/strong>, de se r\u00e9concilier avec son image<\/strong>, de s’accepter tel que l’on est \u00e0 travers le support de la photographie et de l’image dans l’\u00e9coute et la bienveillance<\/strong>.<\/p>\n\n\n
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C’est un travail \u00e9motionnel qui permet de se mettre \u00e0 nu sans devoir s’expliquer verbalement et sans passer par les r\u00e9sistances mentales. <\/p>\n\n\n\n
   On vient se confronter au r\u00e9el, se faire face ! Une photographie est comme un certificat d’authenticit\u00e9, on ne peut pas mentir m\u00eame si on a cr\u00e9\u00e9 des \u00ab\u00a0masques\u00a0\u00bb pour faire comme si tout allait bien, pour se prot\u00e9ger. La photographie nous affecte car elle peut faire ressortir des blessures que l’on avait enfouies au plus profond de soi.<\/p>\n\n\n\n
En phototh\u00e9rapie on apprend \u00e0 se regarder autrement, sans filtres, sans artifices, en laissant \u00e9merger nos \u00e9motions afin de pouvoir les identifier, les accepter, s’en lib\u00e9rer et pouvoir se r\u00e9approprier son corps et son image ! <\/p>\n\n\n\n
S’accueillir tel que l’on est et s’aimer progressivement sans conditions…<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Et concr\u00e8tement ?<\/pre>\n\n\n
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   En phototh\u00e9rapie, on va venir travailler principalement sur l’inconscient. Il n’existe pas de baguette magique ; notre corps poss\u00e8de tout ce dont il a besoin. <\/p>\n\n\n\n
Cette th\u00e9rapie est ouverte \u00e0 toutes et tous.<\/p>\n\n\n\n
En effet, nous ne sommes conscient que de 3% de nous m\u00eame !!!<\/p>\n\n\n\n
Il existe des sous-couches chez chaque personne un peu comme un mille feuille ou comme une matriochka (petites poup\u00e9es russes de tailles d\u00e9croissantes plac\u00e9es les unes \u00e0 l’int\u00e9rieur des autres). Ces sous-couches sont des projections personnelles que l’on va exprimer via notre corps : on va moduler notre corps. En effet, nous poss\u00e9dons le corps dont on a besoin. Il va prendre en charge ce que l’on n’arrive pas \u00e0 accepter car on ne peut pas le faire seul.<\/p>\n\n\n\n
Notre corps raconte une histoire que l’on arrive pas \u00e0 entendre\u2026 Nos \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n
Vous ne le savez probablement pas mais si l’on ne juge pas une \u00e9motion<\/strong>, si on ne l’entrave pas, elle ne met que 7 secondes \u00e0 partir<\/strong>. On le per\u00e7oit souvent chez les enfants en bas \u00e2ge, ils vont par exemple pleurer car ils sont tomb\u00e9s et la minute qui suit courir partout : ils ne se jugent pas ! On nous apprend, souvent assez t\u00f4t, qu’il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas montrer nos \u00e9motions : \u00ab\u00a0ne pleure pas\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0ne t’\u00e9nerve pas\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0ne soit pas triste\u00a0\u00bb, etc. Mais en r\u00e9alit\u00e9, les exprimer n’est pas une honte mais une force et montre que l’on est humain et non pas un robot : bonne nouvelle ! <\/p>\n\n\n\n
Vous avez le droit de vivre votre ou vos peurs !<\/strong><\/p>\n\n\n
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Que fait-on lors des s\u00e9ances ?<\/pre>\n\n\n\n
   Il existe diff\u00e9rents outils que l’on peut utiliser lors des s\u00e9ances:<\/p>\n\n\n\n
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  • le diagnostic<\/li>\n\n\n\n
  • les shootings<\/li>\n\n\n\n
  • le portrait th\u00e9rapeutique<\/li>\n\n\n\n
  • la visualisation \u00e9motionnelle<\/li>\n\n\n\n
  • l’autoportrait<\/li>\n\n\n\n
  • le travail du corps au miroir<\/li>\n\n\n\n
  • etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
       Chaque personne \u00e9tant unique, chaque accompagnement l’est aussi ! Ce qu’il faut savoir est que l’autre est le miroir de nos propres blessures : par exemple si quelqu’un vous dis que vous \u00eates nul(le), c’est qu’au fond de vous, c’est ce que vous pensez de vous-m\u00eame. <\/p>\n\n\n\n
    Nous n’avons pas de pouvoirs sur les autres et inversement car personne n’est sup\u00e9rieur, personne n’est Dieu, personne n’est un super h\u00e9ros\/super h\u00e9ro\u00efne. Ne donnez pas aux autres votre pouvoir sur vous-m\u00eame et vous verrez, vous vous sentirez beaucoup mieux car laisser son pouvoir \u00e0 quelqu’un c’est lui laisser d\u00e9cider et penser \u00e0 votre place. <\/p>\n\n\n
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    Pour plus d’informations ou pour prise de rendez-vous, je vous invite \u00e0 me contacter par courriel ou par t\u00e9l\u00e9phone.<\/p>\n\n\n\n
    Tarif: 50 euros la s\u00e9ance de 45 minutes<\/strong><\/p>\n\n\n\n
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